Online treniruotės

Ieškote būdo pagerinti savo fizinę formą ir sveikatą, treniruojantis patogiai namuose? Prisijunkite prie mano online treniruočių, kurios tiks tiek pradedantiesimes, tiek pažengusiems.

Trukmė:

45 MIN

Kaina:

20€ / mėn.

Treniruotės vyksta:

Pirmadieniais – 20:00

Penktadieniais – 19:00

Treniruotėms reikės:

Pasipriešinimo juostos

Pasipriešinimo juostos sėdmenims

Kūno rengybos hantelių

Masažinio volelio

Sportinio kilimėlio

Medicininio kamuolio

TRX pakabinamų diržų

  • Pasipriešinimo juostos
  • Pasipriešinimo juostos sėdmenims
  • Kūno rengybos hantelių
  • Masažinio volelio
  • Sportinio kilimėlio
  • Medicininio kamuolio
  • TRX pakabinamų diržų
  • Prieinamumas

    Mano treniruotės yra prieinamos visiems! Jūs galite dalyvauti treniruotėse iš bet kurios vietos, nesvarbu, ar esate namuose, biure ar kelionėje. Viskas, ko reikia – interneto ryšio, nurodyto inventoriaus ir šiek tiek vietos treniruotei.

  • Profesionalus vadovavimas

    Kaip patyręs fizinio rengimo treneris, turiu gilių žinių apie efektyviausius treniruočių metodus. Treniruotės yra vedamos profesionaliai, užtikrinant, kad kiekvienas dalyvis galėtų pasiekti geriausių rezultatų bei išvengtų traumų.

  • Motyvacija ir bendruomenė

    Online treniruotės suteikia galimybę treniruotis kartu su kitais entuziastingais žmonėmis. Bendras siekis gerinti savo fizinę formą ir sveikatą kuria stiprią bendruomenę, kuri motyvuoja bei padeda išlaikyti įkvėpimą ir užsispyrimą treniruotės metu.

  • Lankstumas

    Online treniruotės yra planuojamos taip, kad tiktų įvairiems grafikams. Galite pasirinkti treniruotės laiką, kuris Jums yra patogiausias. Taip pat, jei negalite dalyvauti tiesiogiai, treniruotės yra įrašomos, tad galėsite jas peržiūrėti vėliau.

  • Visapusiškas požiūris

    Treniruotės apima ne tik fizinius pratimus, bet ir patarimus apie mitybą, poilsį bei kitus sveikos gyvensenos aspektus. Taip užtikrinsiu, kad kiekvienas dalyvis galėtų pasiekti geriausius rezultatus ir jaustis energingas bei sveikas.

Ko galite tikėtis iš online treniruočių?

Nesvarbu, ar Jūsų tikslas yra pagerinti fizinę formą, numesti svorio, sustiprinti raumenis ar tiesiog jaustis geriau, manoonline treniruotės – puikus būdas tai pasiekti. Įsigykite mėnesinę narystę šiandien ir prisijunkite prie benruomėnės jau dabar!

Atsiliepimai

Giedrė Imbrasė

Domas yra savo srities ekspertas – skiria tinkamus situacijai, o ne šabloninius pratimus, labai atidžiai prižiūri treniruotės metu ir neleidžia atsipalaiduoti net po treniruočių – vis pasidomi kaip sekasi laikytis režimo. Labai rekomenduoju!

Rūta Vapsvaitė Vyšniauskė

Patys geriausi atsiliepimai apie šį trenerį! Labai reiklus, tačiau sugebantis motyvuoti ir neleidžiantis pasiduoti iki galo. Jo charizma net lavoną ant bėgimo takelio priverstų bėgti  Rekomenduoju!

Kajus Terebeiza

Rekomenduoju pasirinkti šį trenerį, nes jis turi patirties šioje fizinio rengimo sferoje. Puikiai moka išlaikyti motyvuotą atletą. Nuolat tobulina savo žinias, kad galėtų pasiūlyti naujus ir efektyvius treniravimo metodus.